Afvallen is moeilijk, een proces waar je meestal de rest van je leven mee bezig bent. Het is niet zo dat als je op gewicht bent, het klaar is. Nee, dan begint het pas voor de meesten.
Bij mij begint het gelijk in week 1 : bewust worden van je eetgedrag en de redenen waarom je wilt eten. Directe en persoonlijke coaching helpt daarbij. Omdat ik beschikbaar ben via de WhatApp of mail (afhankelijk van je gekozen pakket) ben ik vrijwel altijd ook direct beschikbaar of in elk geval binnen een beperkte tijd.
Voordelen van directe coaching zijn :
* op de juiste momenten ondersteuning kunnen bieden
* door ervaring uit mijn eigen verleden weet ik waar knelpunten zitten en hoe je deze goed aan kunt pakken
* hulp wanneer je het nodig hebt, niet als het moment al lang voorbij is
* hulp op de plaats waar jij bent, door het digitale tijdperk is bij elkaar komen niet noodzakelijk en kan ik je op afstand prima begeleiden.
Wil jij dit ook ? neem dan contact op met Suus : afvallenmetsuus@gmail.com